7.熄灯后看手机会失明

谣言类别：失实报道

欺骗指数：★★★

危害指数：★★

谣言内容

华西医院转发的：年轻人眼癌增三成!晚上熄灯后千万不要看手机!最近有越来越多的30到40岁患者上门来求诊，因为在就寝关灯后，还使用智能型手机。

医院眼科主任李丽教授介绍：手机强光直射眼睛30分钟以上，造成眼睛黄斑部病变，导致视力急速恶化，特别不可逆的黄斑部病变。一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，只有等着失明，因为现代医学无法治疗，更谈不上治愈。关灯后看手机，屏幕在黑暗中特别明亮，近距离观看，高能量直射眼睛，直接伤害眼睛的黄斑部。

李丽教授说，黄斑部病变多半是老年人出现的症状，但最近患者却有年轻化趋势。其中30到40岁患者增加3成左右，大多都是智能型手机重度用户。

然而熄灯后，不管是看手机，还是滑平板，不只黄斑部病变，初期会引发干眼症，严重则让白内障提早报到，甚至让视力丧失导致失明。病变初期得接受雷射或注射类固醇，才有机会治愈。

眼科李丽教授建议，除了多补充叶黄素，最重要的是戒除使用手机的不良习惯。因为睡前忍不住滑一下，造成的恐怕是一辈子的伤害。

真相：

眼科专家表示，“熄灯后看手机会失明”这一说法并没有科学依据。黄斑病变是一类疾病，会导致视力下降，但和看手机并没有直接关系。

“黄斑”并不是“斑”，它是眼底视网膜上一个正常的生理区域，位于视网膜的中心，集中了大量的视功能细胞，能够识别形状、大小、颜色、纵深、距离等大多数光学信号，是决定视功能的重要部位。

黄斑病变病因有很多，常见的有老年性黄斑变性、高度近视导致的黄斑病变、遗传因素导致的黄斑病变等。

黄斑若出现异常，就会出现视力下降、眼前黑影或视物变形等病状，其任何病变，如水肿、出血，都会影响成像。但和看手机并没有直接关系，在没有电子产品的年代，这种眼底病也依然存在。

点评：

但在黑暗中长时间看手机确实不是一个好习惯，会导致视疲劳、眼部干涩不适、加重近视的发生。